図解 養生訓─「ほどほど」で長生きする (1巻)

齋藤孝

■大好評、齋藤先生の図解シリーズ第2弾！江戸時代に大ベストセラーとなった、貝原益軒の『養生訓』。いまでも、健康ガイドの先駆けとしての『養生訓』に学ぶことは多々あります。とはいえ、実際に読み通したことのある人は意外にも少ないのではないでしょうか。本書は、，，，

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